Perchè scegliere di fare una sauna? Ecco alcuni validi motivi!

1) Prima di tutto, dà PIACERE: Il relax offerto dalla sauna facilita il rilascio di endorfine, sostanze che danno una speciale sensazione di benessere diffuso per tutto il corpo;

2) Fa DIMAGRIRE: Il dimagrimento non avviene per la sudorazione, ma attraverso l'aumento della frequenza cardiaca. Il cuore, battendo più velocemente, aiuta l'organismo a bruciare più calorie;

3) DEPURA L'ORGANISMO:   Il sudore che si produce durante una sauna (secca o umida) aiuta a eliminare le tossine dall'organismo, migliorando anche le funzioni immunitarie. Sudando si eliminano i metalli pesanti e ci si difende meglio dalle infezioni.

4) RILASSA I MUSCOLI

5) ELIMINA LO STRESS E L'INSONNIA: I benefici della sauna non sono soltanto fisici, ma anche psicologici. La sudorazione e il rilassamento non eliminano soltanto tossine e contratture, ma anche l'ansia.

6) PULISCE LA PELLE: Anche l'epidermide trae beneficio dalla sauna, perché ne esce profondamente pulita. Il calore dilata i pori più del normale, consentendo l'eliminazione di cellule morte e tossine;

7) RINFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO: Le temperature alte, soprattutto quelle della sauna finlandese, aiutano a eliminare i batteri che causano le infezioni. Inoltre, la sauna aiuta a prevenire le febbri, poichè calibra la temperatura corporea e i sistemi di termoregolazione;

8) STIMOLA LA CIRCOLAZIONE SANGUINEA: L'alternanza tra le alte temperature degli ambienti e le docce fredde aiuta a regolare la temperatura ma anche la circolazione. Una circolazione migliore previene i pericoli più grandi come l'infarto o l'ictus, aiuta a eliminare più velocemente i grassi e a trasportare più facilmente l'ossigeno a tutto l'organismo;

9) AIUTA LA RESPIRAZIONE: I piccoli problemi della respirazione, come la congestione nasale, il raffreddore e le riniti trovano sollievo grazie alle saune; 

10) RITARDA L'INVECCHIAMENTO: Il calore delle saune secche e umide apporta un altro beneficio: con l'eliminazione delle tossine il calore elimina anche i radicali liberi, i responsabili dell'invecchiamento dell'organismo. Oltre all'aspetto della pelle, migliorano sensibilmente le condizioni generali del corpo, come quella delle articolazioni e dei muscoli.
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​Dopo tutti questi importanti benefici, cosa aspetti a fare anche tu una sauna Blumaxx Wellness? Chiamaci per un preventivo e saremo lieti di venire incontro alle tue esigenze.



Stay tuned, Stay Blumaxx